ご挨拶

今でこそ「健康な食事」の情報発信をしていますが… 昔の私は「食欲をまったくコントロール出来ません！」でした。 物心ついたときから、食べるのが好きだったこともあって、 中学生の頃は、家に帰ったら「食パン」と「キットカット大...

はじめまして！mizukiです。まずはこのブログに興味を持って頂き、ありがとうございます。 このブログは、「地中海式ダイエットに興味がある」「ヨーロッパの食べ物が好き」「食事と健康について知りたい」「これから留学したい」と思っている...